●新浦安fellowsスタッフBLOG 京葉線新浦安駅・舞浜駅最寄のfellows（フェローズ）インドアテニススクールのスタッフBLOGです。

　　今日は、とても寒いですね。林コーチです。

　ストリング・マシーンの横の機械にお気付きでしょうか？
　足の形は、千差万別。あなたにピッタリのインソールを作る機械です。
　
　下の写真は、私の起立姿勢の物です。



　ほぼニュートラルで歪みが、少ないそうです。
写真の右側に他の例が出ています。
　　オーバープロネーション・・アキレス腱疾患になりやすい。
　　オーバースピネーション・・捻挫しやすい。

他にも写真やデータを取り、足にピッタリのインソールを作成し、ケガの予防になります。私も使用していますが、快適に走れる様になりました。


　4月25日から、シューズ・キャンペーンが始まります。足に不安を抱えている方、シューズをご購入の際にご一緒にいかがでしょうか？

　詳しい事は、各コーチまでお尋ねください。