●新浦安fellowsスタッフBLOG 京葉線新浦安駅・舞浜駅最寄のfellows（フェローズ）インドアテニススクールのスタッフBLOGです。

　私も頑張ってブログを更新して行きたいと思っております。私の出場する試合やその結果報告（負けた試合は･･･）トレーニングや身体のケア、ストレッチにいたるまでいろいろなテニスに関する事を配信して行きますので！
　
　まずは私が長年にわたりテニスというスポーツを継続しやってこれた３つの心得を皆さんにご紹介したいと思います。

１.目標設定
　　出場した試合に優勝しても負けたとしても次の試合を必ずエントリーして試合に対するモチベーションをキープする。
２.いい練習をする
　　練習時間が長ければいいというモノではありません。たとえ１時間でも目標設定にあわせたテーマを作り集中し自分に負荷をかけて練習をする。
３.「やめる為の理由をさがす」のではなく「継続する為にどうしたらいいのか」を常に考える。

　　まさに上記の通りです。
　　
　さあ！皆さんも頑張ってテニスしましょう！皆さんコートは何時から予約してますか!